ボディナミック（一般向け）
動画紹介_希望を作り出す（2024.02.17更新）
2020年4月、コロナ禍が始まった頃に開催されたウェビナーの日本語訳をご紹介します。
大きな危機に置かれているときでも希望を持ち続けるために、役に立つエクササイズが紹介されていま… ▼続きを読む
赤ちゃんの”うつぶせ遊び”は姿勢を保持する筋肉を活性化します！（2023.10.02更新）
乳幼児突然死症候群（SIDS)を予防するために、赤ちゃんをうつ伏せ寝させないことと言われてきました。その影響があり、うつ伏せにすること自体に不安を感じる方も多いようです。
赤ちゃんの運動発達、心の発… ▼続きを読む
体がそって抱っこしにくい赤ちゃんに試してほしいこと（2023.09.27更新）
抱っこしようとしても、体がそってしまい、なかなか抱っこしにくい赤ちゃん
仰向けに寝かせていると、まるでブリッジをしているように背中が浮いてしまっている赤ちゃんを
乳児院ではよく見かけます。
原始… ▼続きを読む
赤ちゃんの向き癖（2023.09.25更新）
「赤ちゃんの頭がいつも片方にばかり向いているけれど、何かできることはありますか？」と
乳児院で尋ねられることがたびたびありました。
ボディナミック的な観点で何かできないだろうかとあれこれやってみた… ▼続きを読む
穏やかで深い呼吸ができるように、体を整えましょう！（2023.08.02更新）
先日、呼吸整体をされている稲葉麻由美さんの講座を受けて、呼吸って本当に大切だなと改めて思いました。
多くの人がそうですが、私自身も呼吸が浅くなりがちで、吐けないで吸ってばかりになる癖があるのですが、… ▼続きを読む
