お知らせ
- 5月土曜日の診療について [2026.05.01更新]
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5月の土曜日は
9日（土）、23日（土）を診療日といたします。
よろしくこ願いいたします。
- 講座開催予定 [2026.01.13更新]
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ボディナミックを活用した講座を開きます。
2月11日（水）10:00~12:00
対人支援職対象 ボディナミック紹介講座
2月11日（水）13:30~16:30
対人支援職対象 自分と他人を尊重するための境界線ワークショップ
詳細は当院Instagram をご覧ください。
お申し込み受付中です！
- 3月分土曜日の診療について [2026.01.10更新]
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3月の土曜日診療は以下の日程になります。
3月7日、28日（第4週）
よろしくお願いいたします。
- 年末年始の休診のお知らせ [2025.12.27更新]
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12月27日（土）〜1月6日（火）まで休診とし、1月7日（水）から診療を開始いたします。
皆様どうぞ良いお年をお迎えください。
- 院長ブログを更新しました。 [2025.12.10更新]
- 【今年一番のお勧め】リセットムーブメント
- 臨時休診のお知らせ [2025.11.12更新]
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一身上の都合により
11月12日（水）〜15日（土）は休診といたします。
ご不便をおかけして大変申し訳ありません。
お問い合わせは11月19日（水）以降にお願いいたします。
- 臨時休診のお知らせ [2025.10.10更新]
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１０月１６日（木）〜１８日（土）は研修参加のため休診といたします。
ご不便をおかけしますがよろしくお願いいたします。
- 夏の休診のお知らせ [2025.07.09更新]
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夏季休暇として8月13日（水）〜16日（土）を休診いたします。
よろしくお願いいたします。
- 院長ブログを更新しました。 [2025.03.06更新]
- 【おすすめ動画】ボディナミック創始者リズベス・マーカーのインタビュー
- 院長ブログを更新しました。 [2025.03.04更新]
- 【おすすめ動画】ロバート・メリロ博士 「ADHDの子の脳で何が起きているか」
当院について
当院は予約制のクリニックです。
短時間診察で処方されたお薬を内服するだけではなかなか症状が改善しない方も多くいらっしゃるため、
当クリニックでは、医師がきちんとお話を伺い、問題解決の道のりを共に歩めたらと思い、保険診療では15分、30分枠、自由診療では、30分、60分枠を設定いたしました。
また、当院の特色といたしまして、自由診療では対話、洞察を中心とした力動的精神療法に加えて、ボディナミックの理論に基づいたセラピーを提供いたします。
ボディナミックは、デンマークで開発された、筋肉に着目した身体性発達心理学で、現在ヨーロッパ諸国、カナダ、アメリカ、ブラジル、インド、香港など世界15ヵ国以上でトレーニングが行われています。
言葉のやりとりだけでなく、身体に働きかけるアプローチも可能なため、言葉のまだ話せない赤ちゃんから大人まで、幅広い年齢層を対象とすることが可能です。
詳細は「当院の診療」をご覧ください。
チラシを作りました。お知り合いの方にご紹介いただく際にご活用いただければと思います。
交通案内
〒102-0085
東京都千代田区六番町5-5 飯田ビル3-C
四ツ谷駅徒歩5分、麹町駅徒歩5分
大きい地図はこちら
診療時間
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30~12:30 | 休 | 休 | ○ | ○ | ○ | □ | 休 |
| 14:00〜17:30 | 休 | 休 | ○ | △ | ○ | 休 | 休 |
△:木曜 第1,3,5週 午後診察あり 第2,4週 午後休診
□:土曜 第1,3,5週 午前診察あり 第2,4週 終日休診
休診日：月,火,第2,4週土,日,祝
昨日に引き続き境界線ワークショップに参加下さった方の感想をご紹介します。
教育現場にも境界線の考え方が取り入れられ、子どものうちから自他の境界線の尊重について学ぶ機会があると良いなと思いました。
2月に開催した境界線ワークショップに参加してくださった方の感想をご紹介します。
境界線という概念はだいぶ知られるようになってきました。それを身体で実感していただくと、よりよく理解できると思います。
6/27(土) 午後 境界線ワークショップを開きます。こちらもぜひ！
6月27日（土）
はじめてのボディナミック講座
開きます
ご興味ある方はぜひ一度いらしてください。
ご一緒出来るのを楽しみにしています。
呼吸と心臓の拍動は生を受けてからその生を終えるまで一度も途切れることがありません。
そういう意味で、息（いき）をすることは生きる（いきる）ことと言えます。
肋骨と肋骨の間にはに肋間筋（外肋間筋、内肋間筋）という筋肉があり、呼吸の補助を行なっています。
横隔膜は呼吸機能の中心を担っている重要な筋肉です。
これらは、ボディナミックでは、エネルギーマネージメントという自我機能に関する筋肉とされています。
自分のエネルギーをどのように抱えるかに関係しています。
エネルギーには感情のエネルギーも含まれ、自分の感情をどのように感じるかに関連しています。
感情を抑え込む傾向がある方
これらの筋肉がガチガチに固まっていませんか。ゆっくりと触れてあげてみてください。
#ボディナミック
#bodynamic
#bodynamicinternational
#身体心理療法
情動調整
4月26日（日）午後1:00~3:00 ボディナミック復習会を開きます。
これまでボディナミックに関する講座に一度でも参加してくださった方はどなたでも参加できます。
教わったけれど忘れてしまったことを思い出したり、わからなかったことを確認する機会にしていだけると嬉しいです。
こちらの方もご参加お待ちしております！
お申し込みはこちらから
https://forms.gle/bLoo64QjRX7Q92Ca8
4月26日（日）午前 10:00~12:00
はじめてのボディナミック講座を開きます。
ボディナミックの魅力と簡単にできるエクササイズをご紹介します。
どなたでもご参加いただけます。
お申し込みはこちらから
https://forms.gle/bLoo64QjRX7Q92Ca8
#ボディナミック
#bodynamicinternational
# bodynamic
#bodypsychotherapy
今月のボディナミック
前鋸筋（ぜんきょきん）
自分/他者とのつながりを感じるのに
大切な筋肉です。
赤ちゃんが抱きあげられるときに活性化されます。
自分で触れてあげて、ゆっくり呼吸をすると
落ち着いてくる人が多いと思います。
試してみてくださいね。
#ボディナミック
#bodynamic
#bodynamicinternational
#発達支援
#身体心理療法
2月11日(水) 午後は
境界線のワークショップを開きます。
人間関係のトラブルには
加害者ー被害者
はっきりと分けることが難しい場合も
多くあります。
加害者にも被害者にもならないために
知っておくと役立つことを
お知らせできればと思います。
お申し込みはこちらから
https://forms.gle/ut6Arbx715cDtHTj9
2月11日（水）
ボディナミック紹介講座を開きます。
こころの課題の解決に
どの筋肉を動かすことが役に立つか
例をご紹介し、実際に体験していただきたいと思います。
お申し込みはこちらから
https://forms.gle/ut6Arbx715cDtHTj9
